Ψυχοθεραπεία
Η θεραπεία γίνεται είτε με ατομικές συνεδρίες ή μέσα σε ομάδα όταν οι θεραπευόμενοι το επιθυμούν. Επίσης, όταν κριθεί αναγκαίο μπορεί να γίνει θεραπεία ζεύγους ή οικογενειακή θεραπεία.
Ο σκοπός της θεραπείας είναι να γνωρίσει κανείς τον εαυτό του, να καταλάβει τις αιτίες των συμπτωμάτων του και δυσλειτουργικών συμπεριφορών του και να βρει πιο εποικοδομητικούς τρόπους αντιμετώπισης της πραγματικότητάς του.
Με τη βοήθεια της ψυχολόγου και την επιμονή και υπομονή του θεραπευόμενου μπορούν να αντιμετωπιστούν προβλήματα όπως:
• κατάθλιψη
• άγχος
• πένθος/ απώλεια
• χαμηλή αυτοπεποίθηση
• θυμός
• δυσκολίες στις σχέσεις
• προβλήματα στο ζευγάρι
• δυσκολίες στην ανατροφή των παιδιών
• ανησυχίες της εφηβίας
• προβλήματα στον επαγγελματικό χώρο
Επίσης, κλείνονται ραντεβού για συμβουλευτική εγκύων και νέων γονέων. Μεγάλης σημασίας θεωρείται η υποστήριξη και ενημέρωση των μελοντικών και νέων γονέων ώστε να προετοιμαστούν για τις καινούριες απαιτήσεις της καθημερινότητας τους, να διατηρήσουν την οικογενειακή/προσωπική ηρεμία και αίσθημα ικανοποίησης, να μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν ανεπιθύμητες συμπεριφορές και πώς να διαχείριζονται με ισορροπία τις συναισθηματικές ανάγκες όλων των μελών της οικογενείας. Η γονεϊκή εκπαίδευση και ψυχολογική ωριμότητα προλαμβάνει αρκετά μελοντικά προβλήματα των παιδιών.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: